4 натуральных средства для нормализации давления и сердечного ритма

8 мая 2017 г.

Проблема повышенного артериального давления – это помолодевшая чума XXI века, причем гипертония давным-давно перестала быть заболеванием пожилых людей.

На начальных стадиях заболевания можно использовать народные средства, тем более, что растений, обладающих таким действием немало.

Предлагаем несколько простых и натуральных способов снизить давление в домашних условиях.

Портулак огородный. При недостатке магния артериальное давление повышается. Портулак, листовая зелень, маковое семя и фасоль – лучшие пищевые источники магния.

Посконник конопляный. При гипертонии и повышенном содержании уровня холестерина в крови тянуть настой травы (3 ст.л. сырья залить 600 мл кипятка, дать настояться 8 часов) по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Или тянуть отвар корней (60 г сырья залить 1 л кипятка, кипятить 10 минут) по 1 стакану поутру перед едой.

Пустырник душевный и пустырник пятилопастный. При гипертонии тянуть настой травы (15 г сырья на 200 мл кипятка) по 1 ст.л. 3-4 раза вдень переде едой.

Или принимать настойку травы (готовится в соотношении 1:5 на 70% спирте) по 30-50 капель 3-4 раза вдень.

Можно принимать купленный в аптеке вытяжка по 15-20 капель 3-4 раза в день.

Препараты пустырника замедляют душевный ритм, увеличивают силу сердечных сокращений, снижают артериальное давление и успокаивают центральную нервную систему.

Рута садовая. При гипертонии принимать настойку свежей измельченной травы (готовится в соотношении 1:5 на водке, покинуть на 10 суток в темном месте) по 10 капель 3 раза в день на 1 столовую ложку воды.

Рута садовая снимает спазмы периферических кровеносных сосудов, благодаря чему снижается артериальное давление, замедляются сердечные сокращения.

Ключ: health info

health info — Все о здоровье