Интересно

Когда пора задуматься о разрыве отношений?..

16 марта 2017 г.

Возникало ли у вас ощущение, что в ваших отношениях с партнером что-то неладно, но вы не можете точно произнести, что именно? Признаки неблагополучия не вечно очевидны – если, разумеется, речь не идет об измене или физическом насилии. Психоаналитик Хэрриет Паппенгейм рассказала о пяти признаках того, что взаимоотношения не стоит хранить. Ее мнение публикует health info со ссылкой на psychologies.ru.

«Я занимаюсь психотерапией пар, и мне довелось следить немало серьезных проблем в отношениях. Разумеется, партнеры способны меняться, и психотерапия может им в этом поддержать. Но иногда надежды на изменения нет», — говорит Хэрриет Паппенгейм.

Вот пять признаков, что в отношениях назревают серьезные проблемы, которые сами по себе не исчезнут.

1. РАЗНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕННОСТИ

В несхожести партнеров дудки ничего страшного: разные типы личности нередко дополняют товарищ друга. Мы можем научиться чему-то новому от человека с иным взглядом на существование. Но бывают и исключения: если партнеры не разделяют ключевые жизненные ценности товарищ друга, это нехороший признак.

Вы знаете свои ключевые ценности, можете их перечислить? Попробуйте отозваться на следующие вопросы: как для вас важна ваша труд? Хотите ли вы детей? Вы религиозны? Как вы цените креативность или упорный труд? Жизненные ценности партнеров вовек не совпадают на 100 процентов, однако если они кардинально различаются и никто не готов шагать на компромисс, на этой почве будут возникать конфликты.

2. НЕСПОСОБНОСТЬ ИЗВИНИТЬСЯ

Способность обожать включает в себя умение принимать недостатки любимого человека (а они кушать у всех). Но это не означает, что партнеры не должны извиняться. Говоря «прости», мы показываем, что не вечно правы, демонстрируем, что готовы позволять конфликты цивилизованным путем.

Разумеется, многим сложно задушить свою гордость и принудить себя извиниться. Со временем это может обратиться в проблему: у окружающих начинают копиться обиды на того, кто не умеет упрашивать прощения.

Взрослый человек понимает свои недостатки, признает их и работает над их устранением. Если про вашего партнера этого произнести нельзя, это предлог для беспокойства. Это может означать, что он или она либо не умеет решать возникающие проблемы, либо не уважает вас. И то, и другое – предлог задуматься о будущем ваших отношений.

3. ИСТОРИЯ НЕУДАЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Если у партнера вечно были проблемы с поддержанием благополучных отношений любого рода: любовных, семейных, дружеских – это тревожный знак.

4. Недостача ДОВЕРИЯ

Полное доверие между партнерами возникает не разом, но со временем собственно оно становится самым важным связующим звеном между ними. Однако если вы продолжаете смотреть к любимому человеку настороженно, стоит задуматься, отчего это происходит.

Возможно, вы ощущаете, что партнер что-то от вас утаивает. Или вы многого о нем не знаете, а он не готов повествовать. Если ваш партнер вам не доверяет или не рассказывает всей правды о себе (или вы не чувствуете, что готовы довериться ему или ей), это тревожный сигнал.

5. Сила, ПОПЫТКИ КОНТРОЛЯ, СОБСТВЕННИЧЕСКОЕ Касательство

Насилие может проявляться в разных формах. К нему можно отнести любые попытки жестко контролировать партнера, так, когда он:

…хочет, чтоб вы меньше общались с друзьями и родственниками,

…не уважает ваши личные границы,

…требует, чтоб вы бросили работу, учебу, увлечения,

…обвиняет вас в неверности или хочет вечно знать, где вы находитесь,

…берет ваши денежки или залезает в долги по вашей кредитной карте,

…постоянно критикует вас или говорит, что вы никому больше не нужны.

Это не попросту тревожные сигналы, а предлог немедленно разорвать взаимоотношения.

Нездоровое отношение партнеров товарищ к другу может проявляться в разных формах и зачастую приводит к распаду отношений. Однако во многих случаях человек способен измениться, потому лучше как можно ранее выявить потенциальные проблемы и честно и открыто обсудить их с партнером.

Расскажите партнеру, что вас беспокоит. Постарайтесь стать без гипотез и предположений: перечислите, какие конкретно слова и поступки вы считаете неподобающими, объясните, какие чувства они у вас вызывают, и внимательно выслушайте ответ.

Если вам не удается найти компромисс, возможно, стоит адресоваться к профессиональному психотерапевту, он может поддержать вам решить проблемы и избавить отношения.

Источник: psychologies.ru

health info — Все о здоровье

Нет комментариев

    Оставить отзыв

    wordpress template