Интересно

Натуральные продукты для сильных и здоровых волос

3 февраля 2018 г.

Владеть здоровые волосы и беспокоиться об их красоте — все это весьма важно для некоторых людей. Дело в том, что внешний облик наших волос говорит о состоянии нашего здоровья в целом.

Что касается здоровья волос, то тут ключевую роль играет стол. Благодаря ему наши волосы растут густыми, крепкими и блестящими и нам удаётся избежать ряда проблем: выпадения волос, их сухости и появления секущихся кончиков. Собственно поэтому нашим долгом является предоставлять нашим волосам все необходимые им для регенерации питательные микроэлементы.

Однако претворить в жизнь эту мишень не так попросту. Ряд внешних факторов способен подрывать здоровье наших волос, так: использование утюжков и фенов, косметические средства с химическими компонентами и даже солнце. Это означает, что нам необходимо быть внимательными к своим волосам, обеспечивая им регулярный уход.

Одного лишь отказа от использования вредных средств и приборов не будет довольно для восстановления здоровья волос, если мы не станем при этом уделять внимание их питанию. Не стоит забывать о том, что причёска женщины — одинешенек из элементов её имиджа. От состояния наших волос зависят наши красивость и привлекательность в целом.

Помимо этого для питания волос весьма важно есть больше полезной пищи, так, регулярно употреблять овощи и фрукты. Благодаря здоровому и сбалансированному питанию наши волосы также становятся здоровее и начинают вырастать быстрее.

Как известно, в наши дни базар предлагает нам размашистый ассортимент средств для ухода за волосами. Их минус в том, что при их производстве используются различные химические вещества. Что же мастерить? Использовать для питания волос натуральные средства и продовольствие. Существуют маски и другие домашние рецепты, ускоряющие рост волос и наполняющие их жизненной силою.

Как сообщает health info со ссылкой на «Шаг к здоровью», эксперты поделились наиболее эффективными рецептами, способными сделать твои волосы более крепкими и здоровыми. Ознакомься с ними и выбери тот, какой больше всего придётся тебе по вкусу.

5 натуральных средств, питающих волосы

1. Столетник вера и пивные дрожжи

Гель столетник вера (столетника) широко используется для приготовления натуральных средств, целью которых является восстановление структуры волосяных волокон. Сравнение геля столетник вера и обычных косметических средств, имеющихся на рынке, будет вдали не в пользу последних.

Столетник вера содержит более 20 различных минералов и является важным источником витаминов А, В1, В2, В6, В12, С и Е, необходимых для здорового роста волос. Таким образом, благодаря столетник вера нам удаётся защитить свои волосы от выпадения и перхоти, а также сохранить их увлажнёнными. Помимо этого столетник вера является великолепным натуральным кондиционером.

Ингредиенты

1 столовая ложка пивных дрожжей
2 стебелька столетник вера
1 чайная ложка оливкового масла

Приготовление

Извлеки гель из стебельков столетник вера и размешай его с пивными дрожжами и оливковым маслом. У тебя должна выйти смесь, напоминающая крем.
Нанеси готовую маску на волосы и кожу головы лёгкими массажными движениями.
Надень шапочку для согрева головы (неплохо, чтобы это была специальная термо-шапка) и подождите 30 минут.
Будто только указанное пора пройдёт, смой маску тёплой водой. При желании можешь использовать кондиционер.

2. Майонез

Будто мы уже говорили ранее, одной из наиболее распространённых проблем является сухость волос. Однако некоторые из нас даже не подозревают о том, что можно питать и увлажнять волосы с помощью продуктов, имеющихся на нашей кухне.

Одним из них является майонез. Он идеально подходит для сухих волос, глубоко увлажняя и питая последние от корней до самых кончиков. Этим свойством майонез должен своим ингредиентам: яйцам, уксусу и маслу.

Ингредиенты

1/2 стакана майонеза

Приготовление

Нанеси майонез на волосы по всей их длине, не забывая при этом о корнях.
Надень специальную шапочку и подождите полчаса, чтобы оружие успело подействовать.

3. Яйцо

Яйцо является одним из наиболее ценных ингредиентов в индустрии здоровья и красоты. Яйца приносят большую пользу организму человека и представляют собой одинешенек из самых популярных продуктов питания во всем мире.

Яйца содержат протеины, укрепляющие волокна структуры волос. Они действуют в качестве натурального кондиционера. После использования яиц наши волосы приобретают крепкий блеск и получают нутриенты, необходимые им для адекватного роста.

Ингредиенты

1 яичный желток
2 столовых ложки оливкового масла
1 столовая ложка тёплой воды

Приготовление

Возьми небольшую ёмкость и положи в неё яичный желток. Взбей его с помощью вилки.
Добавь оливковое масло и, под крышка, налей столовую ложку тёплой воды.
Неплохо перемешай все ингредиенты этак, чтобы у тебя получилась однородная смешение.
Нанеси её на половину волос, начиная от средней их части и завершая кончиками.
Подождите 20 минут до тех пор, покамест средство не подействует. После этого смой его большим количеством воды.

4. Йогурт и яйцо

Йогурт неплохо известен своими антиоксидантами, а также многочисленными витаминами и минералами. Сочетание йогурта с яйцом позволяет нам приготовить натуральный кондиционер, благодаря которому наши волосы станут густыми и блестящими.

Содержащаяся в йогурте молочная кислота бережёт волосы от появления секущихся кончиков и перхоти, предотвращая выпадение волос и успокаивая раздражения кожного покрова головы. Самое главное при этом, что йогурт способен дать нашим волосам все необходимые им питательные микроэлементы.

Ингредиенты

50 г. натурального йогурта
1 яйцо

Приготовление

Перемешай указанные ингредиенты до образования однородной пасты.
Нанеси готовое оружие на волосы по всей их длине.
Подождите 30 минут, прежде чем смывать его водой.

5. Авокадо

Эти фрукты отличаются высокой питательной ценностью. Это касается будто и употребления их в пищу, этак и использования авокадо для ухода конечно красотой. Авокадо приносит неоценимую пользу здоровью волос, делая их сильными и блестящими.

Содержащиеся в авокадо белки и витамин Е помогают излечить сухие и безжизненные волосы, способствуя их глубокой регенерации. Собственно поэтому маски на базе авокадо стали одним из наиболее популярных средств для питания волос.

Ингредиенты

1 спелое авокадо
2 столовых ложки майонеза
1 стакан воды

Приготовление

Извлеки мякоть из авокадо и измельчи её с помощью вилки.
Добавь две столовых ложки майонеза и тщательно перемешай ингредиенты.
Для основы тебе потребуется смочить волосы. Для этого наполни стаканом воды флакон с пульверизатором и начни опрыскивать волосы.
Затем нанеси на волосы маску из авокадо и яйца. Наноси её лёгкими массажными движениями по всей длине волос, начиная от кожи головы и заканчивая кончиками.
Подождите 20 минут, чтоб маска подействовала, после чего смой её водой.

Ключ: Шаг к Здоровью

health info — Все о здоровье

Нет комментариев

    Оставить отзыв

    wordpress template