Интересно

Сухая кожа: 5 натуральных и эффективных способов ухода

17 декабря 2017 г.

Косметологи назвали простые, однако полезные и действенные советы, которые помогут вернуть сухой коже гладкость и упругость. Их суждение приводит health info со ссылкой на «Лайфхакер».

1. Не принимайте горячий душ

Многие из нас любят принимать длинный горячий душ. Однако частое и продолжительное воздействие горячей воды может навредить вашей коже, нарушая её природный уровень влажности и вызывая раздражение.

Чтоб предотвратить это, принимайте тёплый или свежий душ и сократите пора водных процедур. Не допускайте того, чтоб кожа начала покрываться морщинками от долгого пребывания в воде. Этак вы защитите свою кожу от пересушивания и потери её защитной функции, которую выполняют белки и жиры.

Стоит также упомянуть, что горячий душ способствует обострению кожных заболеваний, так экземы. При этом даже у здоровых людей от длительного воздействия горячей воды могут образоваться чес и шелушение.

2. Используйте молоко и мёд

Обыкновенно эти ингредиенты в уходовых средствах для кожи используют по отдельности. Однако комбинация мёда и молока оказывает более мощный увлажняющий эффект.

Эти продовольствие также обладают антибактериальными и защитными свойствами. А мёд даже способен биться со свободными радикалами в организме, замедляя старение кожи.

Если у вас шелушится кожа, сделайте из мёда и молока очищающее оружие. Для этого смешайте натуральный йогурт и мёд в пропорции 1 : 1 и нанесите на кожу массажными движениями.

Из этих же ингредиентов, лишь в меньших количествах, можно приготовить медово-молочную маску для лица. Нанесите полученную смешение на кожу на 15 минут и смойте водой. Такая личина способствует глубокому увлажнению кожи.

3. Принимайте ванны с овсяными хлопьями

Ванна с овсяными хлопьями сделает вашу кожу здоровой и красивой. Учёные выяснили, что овсянка помогает надолго сохранить кожу увлажнённой.

Измельчите 1–2 стакана сухих овсяных хлопьев. Добавьте полученную пудру в ванну с водой и тщательно размешайте. Для большего эффекта можно добавить несколько стаканов молока.

Принимать ванну с овсяными хлопьями можно двукратно в день по 15 минут. Это сделает вашу кожу гладкой, нежной и бархатистой.

4. Увлажняйте кожу разом после водных процедур

Это поможет предупредить сухость кожи, удерживая в ней влагу. Для этого можно даже не покупать специальное увлажняющее оружие, потому что кушать много натуральных альтернатив.

Так, очень хорошо увлажняет кожу кокосовое масло, нанесённое разом после душа. Тепло тела будет содействовать впитыванию масла в кожу, однако вы можете заране слегка разогреть масло в микроволновке.

Наносить оружие лучше перед сном, а поутру смыть его. Для лучшего результата делайте это любой день.

5. Отшелушивайте кожу

Отшелушивание, или скрабирование кожи — это процесс удаления старых и мёртвых клеток. В результате они обновляются, а кожа выглядит здоровее и красивее.

Кроме того, отшелушивание помогает увлажняющим средствам лучше впитываться в кожу и увеличивает длительность их воздействия.

Хорошие магазинные скрабы для тела стоят немалых денег, потому лучше сделать скраб своими руками. Будто правило, для их приготовления используются сахар, соль, кофе или овсяные хлопья.

Ключ: lifehacker.ru

health info — Все о здоровье

Нет комментариев

    Оставить отзыв

    wordpress template